Transforme seu corpo e sua mente

Com treinos personalizados e acompanhamento profissional, alcance seus objetivos de forma segura e eficiente.

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Personal Trainer

Marcos Silva

Com mais de 10 anos de experiência no mercado fitness, sou especializado em transformação corporal, performance atlética e reabilitação de lesões. Minha abordagem combina ciência do exercício com motivação personalizada para garantir que você atinja seus objetivos.

Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal

Certificado internacional em Treinamento Funcional

Especialização em Nutrição Esportiva

Nossos Programas

Programas personalizados para atender todos os níveis e objetivos

Perda de Gordura

Programa intensivo focado em queima de gordura com combinação de treinos HIIT e musculação.

  • Treinos 4-5x por semana
  • Acompanhamento nutricional
  • Monitoramento de medidas
R$ 299/mês
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Hipertrofia

Programa avançado para ganho de massa muscular com periodização e acompanhamento individualizado.

  • Treinos 5-6x por semana
  • Ajustes nutricionais semanais
  • Avaliação de composição corporal
R$ 399/mês
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Saúde & Bem-estar

Programa completo para melhorar qualidade de vida, mobilidade e saúde através do exercício.

  • Treinos 3-4x por semana
  • Orientação nutricional básica
  • Acompanhamento de marcadores
R$ 249/mês
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Depoimentos de Clientes

Veja o que nossos clientes têm a dizer sobre os resultados alcançados

Cliente

Ana Carolina

"Em 6 meses perdi 12kg e ganhei muita disposição. O Marcos é extremamente profissional e me ajudou a mudar completamente meus hábitos."

Resultados: -12kg
Cliente

Ricardo Almeida

"Depois de anos sem resultados na academia, em 4 meses com o Marcos ganhei 5kg de massa muscular. Sua metodologia é incrível!"

Resultados: +5kg músculo
Cliente

Fernanda Oliveira

"Depois da gravidez estava desanimada com meu corpo. Com o programa de saúde do Marcos recuperei minha autoestima e energia!"

Resultados: +30% energia

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